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水菜

【栄養】

ビタミンA・Cが豊富。鉄、カルシウム、カリウム、鉄分も多く含まれる。


【利用方法】

アクが少なく、肉の臭みを和らげることから、冬場の定番、鍋ものの具によく利用される。 歯ざわりを生かしたおひたしにも美味しいですよ。


【成長日記】

10月29日 初日
少し長めにカットし、水栽培スタート
水菜は簡単な気がしますが、どうでしょう〜??

11月01日 4日目
こちらもしっかり伸びてきてます♪
今後が楽しみだわ〜

11月01日 5日目
水菜が一番元気に伸びてます。
やっぱり水栽培に向いてるんでしょうかね。
今後が楽しみです(^-^)

11月8日 12日目
やけに伸びてきました。
水を変える時に、腐った茎がドンドン取れてきます。
中の方がヌルヌルしだしてきたので、綺麗に洗いました。
この後、どうなるのでしょう〜

12月10日 
少しだけ、鍋に入れて食べてみました! 
なかなかいけます。
根っこがだいぶ伸びできたので、土に埋めても良さそうですけど、今回は、全部を使って、おひたしにしようと思ってます♪




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